Accueil
Applications
Santé et forme physique
Muscles abdominaux en 30 jours

Muscles abdominaux en 30 jours

Name: Muscles abdominaux en 30 jours
Rating: 5 (10 reviews)

Vérifié

téléchargements

4.4+

version Android

Télécharger

Télécharger Muscles abdominaux en 30 jours Santé et forme physique pour Android Capture d'écran 3

Télécharger Muscles abdominaux en 30 jours Santé et forme physique pour Android Capture d'écran 4

Télécharger Muscles abdominaux en 30 jours Santé et forme physique pour Android Capture d'écran 5

Télécharger Muscles abdominaux en 30 jours Santé et forme physique pour Android Capture d'écran 6

Informations sur l'application

Ajouté: Denis Rubinov

Version: 1.1.13

Taille: 16.2 MB

Mis à jour: 03.02.2024

Développeur: Leap Fitness Group

Limites d'âge: Tout public

Autorisations: 7

Téléchargé sur Google Play: 173347441

Catégorie: Santé et forme physique

Partager sur les médias sociaux

Description

Applications sportives

"Abs in 30 days" est une application pratique avec laquelle vous pouvez choisir votre programme d'entraînement, suivre la régularité de sa mise en œuvre et, en suivant constamment les instructions du système intégré, perdre du poids et développer vos muscles abdominaux.

Tout ce dont vous avez besoin pour une formation efficace

La fonctionnalité de l'application combine plusieurs fonctionnalités utiles :

Trois programmes de formation au choix, chacun conçu pour différents niveaux de formation - du débutant au professionnel. Chaque jour implique un exercice différent qui ciblera des groupes musculaires spécifiques et maximisera généralement vos abdominaux.
Entraînement de haute intensité grâce à des approches circulaires répétitives et des programmes soigneusement conçus. L'application sera une excellente alternative à la salle de sport si vous n'avez pas le temps de vous y rendre régulièrement.
Les programmes sont conçus pour 30 jours de cours intensifs. La difficulté et la charge augmentent progressivement, ce qui permet même aux débutants de s'impliquer dans le processus d'entraînement et de développer l'habitude de faire régulièrement du sport pour améliorer leurs abdominaux.
Des animations spéciales et des conseils vidéo vous aident à comprendre comment faire un exercice particulier.
Présence de rappels d'entraînement personnalisables pour ne pas en manquer accidentellement un.

Vous pouvez télécharger gratuitement l'application "Presse en 30 jours" sur votre smartphone directement sur notre site internet. Nous avons présenté plusieurs versions pour différents firmwares du système d'exploitation Android, parmi lesquelles il est facile de trouver la meilleure option.

Application Muscles abdominaux en 30 jours a été vérifié par l'antivirus VirusTotal. Aucune infection de fichier n'a été détectée par les signatures les plus récentes..

Afficher plus

Comment installer Muscles abdominaux en 30 jours

Télécharger le fichier APK Applications de apkshki.com.
Localisez le fichier téléchargé. Vous pouvez le trouver dans la barre d'état système ou dans le dossier "Téléchargement" à l'aide de n'importe quel gestionnaire de fichiers.
Si le fichier téléchargé porte l'extension .bin (bug WebView sur Android 11), renommez-le en .apk à l'aide d'un gestionnaire de fichiers ou essayez de télécharger le fichier à l'aide d'un autre navigateur comme Chrome.
Démarrer l'installation. Cliquez sur le fichier téléchargé pour démarrer l'installation
Autoriser l'installation à partir de sources inconnues. Si vous installez pour la première fois Muscles abdominaux en 30 jours ne provient pas de Google Play, allez dans les paramètres de sécurité de votre appareil et autorisez l'installation à partir de sources inconnues.
Contourner la protection de Google Play. Si la protection Google Play bloque l'installation du fichier, appuyez sur "Plus d'informations" → "Installer quand même" → "OK" pour continuer..
Terminez l'installation : Suivez les instructions du programme d'installation pour terminer le processus d'installation.

Comment mettre à jour Muscles abdominaux en 30 jours

Télécharger la nouvelle version Applications de apkshki.com.
Localisez le fichier téléchargé et cliquez dessus pour démarrer l'installation.
Installer par-dessus l'ancienne version. Il n'est pas nécessaire de désinstaller la version précédente.
Éviter les conflits de signature. Si la version précédente n'a pas été téléchargée depuis apkshki.com, le message "Application not installed" peut apparaître. Dans ce cas, désinstallez l'ancienne version et installez la nouvelle.
Redémarrage annexe Muscles abdominaux en 30 jours après la mise à jour.

Pour

Contre